Alle Empfehlungen lauten stets, mehr Frischkost in unseren Ernährungsplan einzubringen. Folglich
 
 wird befürchtet, dass man ab jetzt nur noch Tag für Tag langweiligen Salat essen darf, um gesund

 zu werden oder zu bleiben. Diese Vorstellung löst meist schon Unbehagen aus und lässt die Lust auf

 Obst & Gemüse nicht unbedingt ansteigen...

Dabei kann Rohkost so schmackhaft und abwechslungsreich sein!

Lassen Sie sich überzeugen und lernen Sie völlig neue Rezepte und Geschmackserlebnisse kennen! Sie werden erstaunt sein, wie einfach es ist und wie kreativ & inspirativ die gesunde Rohkostküche sein kann!

(unter meinen Bildern können Sie einige Beispiele sehen, was man alles aus Frischkost zaubern kann und wie vielfältig die Rezepteküche hierbei ist)  

---

---